写在前面的声明：因为存在“.”符号，原文一些文件名被微信公众号误判拦截，如下图所示：
让Workbuddy对文章进行检测，多次修改，依然无法通过微信公号的判别，只好按照Workbuddy的建议，原文的所有“.”用“空格”代替，如果想抄作业，可以把命令行的文件名中的空格改成 “.”
例如：
/Users/lanjun/Desktop/annual_report PDF文件
改成：
/Users/lanjun/Desktop/annual_report.PDF文件
这个域名的拦截检测，不知道算不算微信公众号的一个大BUG，平台安全与用户体验，确实是个权衡的难题。
下面是正文：
本文适合谁看：正在使用 WorkBuddy（或类似 AI 助手）的人，想让 AI 从"聊天工具"升级为"全能数字员工"。
你能得到什么：每个技能的精确名称、功能说明、触发关键词、使用方法和可以直接复制粘贴的提示词范例。照着抄，就能装、就能用。
目录
一、什么是"技能"？30 秒看懂
二、通用安装指南：提示词范例（直接抄）
三、技能 vs 套件 vs SkillHub：三个概念一次讲清
四、七大分类，39 个技能详解
五、三种技能安装方式
六、使用技巧与避坑指南
分类一：办公文档处理（10 个）
分类二：演示文稿与设计（9 个）
分类三：金融与投资（5 个）
分类四：信息检索与阅读（5 个）
分类五：沟通协作（3 个）
分类六：开发与部署（2 个）
分类七：系统管理与扩展（5 个）
一、什么是"技能"？30 秒看懂
你用 WorkBuddy 的时候，有没有遇到过这种情况——让它帮你处理 Excel，它说"我不会"；让它帮你查基金净值，它说"我没有数据源"？
问题不在 AI 不够聪明，而在于它缺少具体的能力插件。就像手机出厂时只有基础功能，装上 App 才能点外卖、打车、看视频。
WorkBuddy 的技能（Skill）就是这个逻辑：每个技能由一个 SKILL md 文件定义，里面包含：
- 触发条件：什么场景下激活这个技能
- 工具权限：允许调用哪些工具（文件读写、命令行、API 等）
- 执行流程：Step-by-step 的工作步骤
- 约束规则：什么能做、什么不能做
下面是一个获取新闻摘要的具体的技能文档目录：可以清晰的看到skill的结构：
装上一个技能，AI 就多了一项真本事。
一句话理解：技能 = 给 AI 装的 App。
装什么技能，AI 就会干什么活。
二、通用安装指南：提示词范例（直接抄）
在介绍具体技能之前，先教你怎么装。WorkBuddy 安装技能非常简单——直接用自然语言跟它说就行。以下是经过验证的提示词模板，可以直接复制使用。
安装技能的通用提示词
# 方式一：按功能描述安装（推荐）帮我安装一个处理 Excel 的技能 # 方式二：按技能名称安装（知道名字时用）帮我安装 kdocs 技能 # 方式三：探索式安装（不确定有什么技能时）有没有能操作飞书文档的技能？帮我搜索一下 # 方式四：批量安装帮我安装 document-skills 套件，把里面的文档处理技能都装上
范例：
发现技能的通用提示词
# 不知道有什么技能可用时有没有技能可以帮我做“具体的任务”？ # 想找某个领域的技能帮我搜索一下有没有关于 PDF 处理的技能 # 想了解某个技能的详情kdocs 这个技能是干什么的？帮我看看它的说明
范例：
使用技能的通用提示词
技能安装后无需手动调用——你正常说需求，WorkBuddy 会根据触发关键词自动激活对应技能。例如：
# 装了 kdocs 后，直接这样说就会自动触发帮我读取这个金山文档的内容：（给出具体的金山文档链接） # 装了 minimax-xlsx 后，直接说帮我分析这个 Excel 文件里的销售数据 /Users/lanjun/Desktop/sales Excel文件 # 装了 tencent-meeting-skill 后，直接说帮我预约明天下午 3 点的腾讯会议，主题是”Q3 复盘”
核心原则：装好技能后，像跟同事说话一样描述你的需求，AI 会自动判断该用哪个技能。不需要记技能名称，不需要输入命令。
三、技能 vs 套件 vs SkillHub：三个概念一次讲清
在 WorkBuddy 的技能页面，你会看到三个东西：技能、套件、SkillHub。它们的关系：
套件比技能多了什么？套件除了技能，还能携带：
- Hooks：自动化触发器（如提交代码前自动检查）
- Agents：子代理定义（独立 AI 角色分工）
- Rules：行为规则（约束 AI 行为边界）
- Commands：斜杠命令（如 /commit）
- MCP：外部工具服务器集成
打个比方：技能是你手机上的微信，套件是"社交通讯全家桶"（微信+QQ+钉钉一键安装），SkillHub 是应用商店。
四、七大分类，39 个技能详解
以下是 39 个已安装技能的完整详解，按功能分为七大类。每个技能包含：技能名称、功能说明、适用场景、触发关键词、使用方法、可直接复制的案例。
分类一：办公文档处理（10 个）
日常办公的核心就是跟文档打交道——Word、Excel、PDF、标点校对、批量评分。这类技能让 AI 直接帮你读写、转换、校对这些文件。
使用案例（直接复制）：
帮我把这个金山文档里的表格数据提取出来，整理成一份新的 Excel：（给出具体的金山文档链接）
帮我写一份本周工作周报，上传到金山文档，内容包括：1. 完成了用户调研报告2. 修复了 3 个线上 bug3. 下周计划：开始 Q3 需求评审
帮我把这个微信群接龙转成表格，导入金山文档：1. 张三 2人2. 李四 1人3. 王五 3人
使用案例（直接复制）：
帮我生成一份 Word 格式的项目验收报告，包含以下部分：- 项目概述（项目名称、周期、团队）- 交付物清单（表格形式）- 验收结论- 签字栏排版要求：正文宋体小四，标题黑体三号，行距 1.5 倍
帮我把以下会议纪要整理成正式 Word 文档，带页眉页脚：会议时间：2026年7月20日 14:00-16:00参会人员：张三、李四、王五议题：Q3 产品路线图评审...
使用案例（直接复制）：
帮我分析这个 Excel 文件 /Users/lanjun/Desktop/sales_2026 Excel文件：1. 按月份汇总销售额，画一个趋势图2. 找出销售额同比下滑超过 10% 的产品3. 生成一个数据透视表，按地区和产品类别交叉分析4. 把结果保存为新文件
帮我从零创建一个项目预算表，包含：- 序号、项目、预算金额、实际支出、差异、备注- 公式：差异 = 预算金额 - 实际支出- 条件格式：差异为正显示绿色，为负显示红色- 底部合计行
使用案例（直接复制）：
帮我生成一份 PDF 格式的产品白皮书，要求：- 封面：产品名「智能客服 Pro」+ 副标题 + 日期- 目录页- 正文 5 个章节：产品概述、核心功能、技术架构、客户案例、联系我们- 配色：深蓝主色 + 浅灰辅助色- 风格：科技感、简洁
帮我把这份 Markdown 内容转成排版精美的 PDF：[粘贴 Markdown 内容]风格要求：学术报告风格，宋体正文，标题加粗，页码居中
使用案例（直接复制）：
帮我把这个 30 页的 PDF 报告拆分成单页图片：/Users/lanjun/Desktop/annual_report PDF文件输出到 /Users/lanjun/Desktop/pdf_pages/ 目录
帮我给这份合同 PDF 加上密码保护，打开密码设为 abc123：/Users/lanjun/Desktop/contract PDF文件
帮我把这三个 PDF 合并成一个文件，并在每页底部加上页码：/Users/lanjun/Desktop/part1 PDF文件/Users/lanjun/Desktop/part2 PDF文件/Users/lanjun/Desktop/part3 PDF文件合并后保存为 /Users/lanjun/Desktop/merged PDF文件
使用案例（直接复制）：
帮我把这份 50 页的 PDF 行业报告转成 Markdown：/Users/lanjun/Desktop/industry_report PDF文件
帮我把这个网页内容转成 Markdown 保存：（给出具体的网页链接）
帮我把这个音频文件转成文字（转录为 Markdown）：/Users/lanjun/Desktop/meeting_recording 音频文件
使用案例（直接复制）：
帮我把这个 PDF 转成 Word 文档：/Users/lanjun/Desktop/report PDF文件转完后保存到桌面
帮我把这个 PPT 的每一页转成图片：/Users/lanjun/Desktop/presentation PPT文件
使用案例（直接复制）：
帮我校对这份文档的中文标点符号，全面校对模式：/Users/lanjun/Desktop/manuscript Word文件校对完后生成修订摘要报告
使用案例（直接复制）：
帮我修订这份文档的双引号，把半角转成全角：/Users/lanjun/Desktop/article Word文件
使用案例（直接复制）：
帮我批量批改这个文件夹里的 200 份学生作业：文件夹：/Users/lanjun/Desktop/homework/评分标准：- 内容完整性（40分）：是否覆盖所有要求的知识点- 逻辑清晰度（30分）：论述是否有条理- 格式规范（20分）：排版是否整齐- 创新性（10分）：是否有独到见解结果填入：/Users/lanjun/Desktop/grades Excel文件
分类二：演示文稿与设计（9 个）
做 PPT、做海报、做 UI 设计——这类技能让 AI 产出视觉化的成品。
使用案例（直接复制）：
帮我生成一份 15 页的融资路演 PPT，内容包括：1. 封面：公司名「智云科技」+ 标题「Series B 融资路演」2. 公司简介（1页）3. 市场机会（2页，含市场规模图表）4. 产品介绍（3页，含产品截图占位）5. 商业模式（2页）6. 财务数据（2页，含收入增长趋势图）7. 团队介绍（1页）8. 融资计划（2页）9. 结束页配色：科技蓝风格
使用案例（直接复制）：
帮我做一份产品发布会的网页 PPT，瑞士国际主义风格：主题：「智能客服 Pro 2.0 发布」内容包括：- 产品定位- 核心功能升级（5 个亮点）- 客户数据（大字报形式展示）- 定价方案- 上线时间8-10 页，高亮色用安全橙
使用案例（直接复制）：
帮我设计一张 618 促销海报：- 尺寸：750×1000px（手机端竖版）- 主图：智能手机- 主标题：618 年中大促- 副标题：全场低至 5 折- 风格：活力、年轻、色彩鲜艳- 底部：活动时间 6月1日-6月18日
使用案例（直接复制）：
帮我设计一份 10 页的发布会幻灯片设计稿：主题：「智云科技 2026 秋季发布会」风格：Apple keynote 风格，极简、大留白、深色背景内容：产品亮点展示，每页一个核心卖点，大图+少字
使用案例（直接复制）：
帮我设计一个电商 App 的商品详情页界面：- 顶部：商品图片轮播- 中部：商品名称、价格、规格选择- 下部：商品描述、评价摘要- 底部：加入购物车 + 立即购买按钮风格：简洁现代，参考淘宝/京东的商品详情页
使用案例（直接复制）：
帮我把画布上这个登录页设计稿转成 HTML/CSS 代码：- 响应式布局，适配手机和桌面- 使用 Tailwind CSS- 表单验证用 JavaScript
使用案例（直接复制）：
帮我把这个 Figma 页面转成 React 组件代码：Figma URL: （给出具体的 Figma 链接）要求：- 使用 React + TypeScript- 样式用 CSS Modules- 响应式适配- 1:1 还原设计稿
分类三：金融与投资（5 个）
从查行情、选股票到做资产配置，这类技能相当于给 AI 配了一个投研团队。
使用案例（直接复制）：
帮我看看我持仓的这 3 只基金最近表现怎么样，需不需要调仓：1. 易方达蓝筹精选（005827）2. 富国天惠成长（161005）3. 景顺长城新兴成长（260108）做一个组合诊断，看看风险分散度怎么样
帮我做一份资产配置方案：- 可投资金：50 万- 风险偏好：稳健型- 投资期限：3 年- 目标：年化 8% 左右要求生成 PDF 报告
使用案例（直接复制）：
宁德时代（300750）最近三个季度的营收增速是多少？跟比亚迪比一下
帮查一下最新的 CPI 和 PPI 数据，再看看美联储最近的利率决议
使用案例（直接复制）：
帮我分析一下贵州茅台（600519）：1. 最近 5 年的营收和净利润增速2. 当前 PE 处于历史什么分位3. 机构研报最新的评级是什么4. 资金流向最近是净流入还是净流出5. 给我一个综合判断：值得研究吗？
我的持仓：京东方 13400 股 成本价 35.825 现在亏损 54%，怎么办？帮我做交易计划：止损位怎么定？该止损还是等反弹？
使用案例（直接复制）：
帮我查一下腾讯控股（00700 港股）：1. 最近 30 天的资金流向2. 机构研报评级变化3. 最近有没有重大公告4. 南向资金持仓变化
今天龙虎榜上有哪些股票？帮我看看机构席位净买入最多的前 5 只
使用案例（直接复制）：
帮我筛选股票，条件：- MACD 金叉- 市盈率 < 20- ROE > 15%- 连续 3 季营收正增长- 央企背景按资金净流入排序，取前 10 只
帮我找高股息 ETF，要求：- 股息率 > 5%- 规模 > 10 亿- 近一年回撤 < 15%按股息率排序
分类四：信息检索与阅读（5 个）
信息爆炸时代，检索和阅读效率就是竞争力。
使用案例（直接复制）：
帮我搜索一下 2026 年新能源汽车补贴政策的最新变化，重点关注：1. 补贴退坡时间表2. 各省市的地方补贴政策差异3. 对消费者购车成本的实际影响搜索完给我一个结构化摘要
帮我查一下 Anthropic 最近有没有发布新模型？搜 3 个权威来源对比一下
使用案例（直接复制）：
帮我生成一份今日科技新闻简报，重点关注：- AI 行业动态- 科技公司财报- 新产品发布5 分钟能读完的量，最后给我一个语音版
使用案例（直接复制）：
帮我搜一下 ArXiv 上最近一周关于 LLM Agent 的论文，按引用量排序，取前 5 篇：每篇给我一个 3 句话的核心贡献摘要
帮我追踪一下 Karpathy 最近有没有发新论文
使用案例（直接复制）：
帮我精读这篇论文，精读模式：/Users/lanjun/Desktop/attention_is_all_you_need PDF文件重点告诉我：1. 核心创新点是什么2. 跟之前的 RNN/LSTM 比有什么优势3. 实验部分用了哪些数据集4. 第 5 页提到的 multi-head attention 具体怎么实现的
帮我对比这两篇论文的方法论差异：/Users/lanjun/Desktop/paper_A PDF文件/Users/lanjun/Desktop/paper_B PDF文件重点对比：数据集构造、模型架构、评估指标
使用案例（直接复制）：
帮我搜索微信公众号上关于「AI Agent 最新进展」的文章，取最近一个月的，按相关性排序
分类五：沟通协作（3 个）
开会、收发邮件——职场沟通的两大刚需。
使用案例（直接复制）：
帮我预约明天下午 3 点的腾讯会议：- 主题：Q3 产品复盘- 时长：1.5 小时- 参会人：张三、李四、王五- 开启自动录制- 开启 AI 智能纪要
帮我获取昨天那个会议的 AI 智能纪要，翻译成英文，提取待办事项会议号：123 456 789
使用案例（直接复制）：
帮我生成今天的邮件摘要，我的邮箱是 Outlook：重点标注：1. 需要回复的邮件2. 包含附件的邮件3. 来自领导的邮件其他邮件一句话概括即可
使用案例（直接复制）：
帮我搜索邮箱里最近 7 天来自 （GitHub 通知邮箱） 的邮件，列出标题和时间
帮我发一封邮件：收件人：（团队邮箱地址）主题：周报 - 第29周正文：各位好， 本周工作总结如下：1. 完成了用户调研2. 修复了 3 个 bug3. 下周开始 Q3 需求评审 附件：/Users/lanjun/Desktop/weekly_report PDF文件
分类六：开发与部署（2 个）
使用案例（直接复制）：
帮我把这个网站部署上线：目录：/Users/lanjun/my-project/dist/入口文件：index HTML文件部署后给我一个可以访问的 URL
使用案例（直接复制）：
帮我生成一个 3D 模型：描述：一只可爱的卡通猫咪，圆滚滚的身体，大眼睛，坐着的姿势
帮我对这张图片应用”拥抱”动效模板：/Users/lanjun/Desktop/photo 图片文件
分类七：系统管理与扩展（5 个）
最后一类是"元技能"——让 AI 管理自己的技能，甚至自己进化。
使用案例（直接复制）：
我想创建一个技能，功能是：每天早上自动从 3 个 RSS 源获取行业新闻，总结成一份简报，保存到指定文件夹。帮我写这个技能的 SKILL md 文件
使用案例（直接复制）：
帮我优化这个技能，看看质量怎么样，能改进什么：/Users/lanjun/workbuddy/skills/my-custom-skill/SKILL md 文件先给我打分，再自动优化，最后给我看优化前后的对比
使用案例（直接复制）：
帮我把这个 GitHub 项目转化成 WorkBuddy 专家包：仓库地址：（给出具体的 GitHub 仓库链接）专家类型：Agent 型专家名称：awesome-project-expert
使用案例（直接复制）：
帮我安装一个处理 PDF 的技能
帮我搜索一下推荐市场里有没有关于 Notion 的技能
使用案例（直接复制）：
有没有能操作 Notion 的技能？帮我找找看
我想让 AI 帮我管理日历，有没有相关的技能？
五、三种技能安装方式
方式一：对话安装（最简单，推荐）
直接跟 WorkBuddy 说，AI 自动搜索推荐市场并安装：
帮我安装 kdocs 技能
或者按功能描述：
帮我安装一个能处理 Excel 文件的技能
AI 会搜索推荐市场，找到匹配的技能，确认后自动安装。
方式二：从 SkillHub 搜索安装
在 WorkBuddy 的技能页面打开 SkillHub，用关键词搜索你想要的能力：
覆盖：腾讯系产品、通讯、开发工具、内容创作、财经、生活效率等 来源多元：官方团队、ClawHub 开源生态、Anthropic 官方仓库、MiniMax、开发者社区、开发者贡献 搜索到后点击安装即可
方式三：安装套件（批量获取）
如果你需要一组相关能力，直接装套件更高效：
安装套件：
帮我安装 document-skills 套件
六、使用技巧与避坑指南
技巧一：不用记技能名称
技能安装后自动触发——你正常说需求，AI 根据触发关键词判断该用哪个技能。不需要说"用 kdocs 技能帮我..."，直接说"帮我读取这个金山文档"就行。
技巧二：多技能可以协同
多个技能可以组合使用。例如：
# kdocs + minimax-xlsx 协同帮我把这个金山文档里的表格数据提取出来，做成 Excel 分析报告：（给出具体的金山文档链接） # markitdown-skill + paper-quick-reader 协同帮我把这个 PDF 论文先转成 Markdown，然后精读：/Users/lanjun/Desktop/paper PDF文件 # westock-tool + wb-finance-skill 协同帮我筛选出 PE15% 的央企股，然后对前 5 只做综合分析
技巧三：技能有边界，别超范围用
每个技能都有明确的适用范围和"不做"清单。例如：
pdfkit-py只处理 PDF，不处理 Word/Excel/PPTpaper-quick-reader不做论文检索（用 arxiv-watcher）和论文翻译westock-data只查数据，选股用 westock-toolbuddy-multimodal-generation不生成图片（用 ImageGen）和视频（用 VideoGen）
超出范围时 AI 会提示你换技能，但如果提前知道边界，能省不少时间。
技巧四：部分技能需要配置环境变量
以下技能需要额外配置才能使用：
首次使用时 AI 会引导你完成配置。
技巧五：用 darwin-skill 持续优化你的技能
如果你自己创建了技能，定期用 darwin-skill 检查和优化：
帮我给这个技能打个分，看看哪里需要改进：/Users/lanjun/workbuddy/skills/my-skill/SKILL md 文件
开始你的技能安装之旅
打开 WorkBuddy → 跟它说"帮我安装一个 XX 技能" → 开始使用
记住：技能装得越多，AI 能干的活就越多。装好之后直接说需求，不用记技能名称。
"工具决定能力边界。给 AI 装上对的技能，它就不是聊天机器人，而是你的全能数字员工。"
— 以上技能列表基于作者实际安装环境，你的可用技能可能因版本和配置不同而有差异 —
技能装得越多，AI 能干的活就越多。装好之后直接说需求，不用记技能名称。
“工具决定能力边界。给 AI 装上对的技能，它就不是聊天机器人，而是你的全能数字员工。”
=========本文完==========
